COACHING

Orientierung auf Ihrem Weg.

Nehmen Sie die Herausforderung an

Ich unterstütze Sie auf dem Weg.

Das Leben hält eine Menge Herausforderungen bereit und wartet nicht immer darauf, dass Sie bereit dafür sind. Beruflicher oder privater Stress sorgt dafür, dass der Knoten immer enger gezogen wird und es scheinbar keine Lösung für das Problem gibt. 

Hier setzt das Coaching an. Als professioneller Coach begleite ich Sie auf Ihrem Weg und stehe Ihnen bei Herausforderungen zur Seite, die sich auf dem Weg zu Ihrer Lösung auftun.

Der Knoten wird gelöst, die Sicht wird klar. Und plötzlich – manchmal ganz überraschend – finden Sie Ihre Lösung.

"Ich kenne nicht Ihre Antworten. Ich kenne nur gute Fragen."

Timo Zarpe

Ist ein Coaching das Richtige für mich?

Eine Entscheidungshilfe

Zunächst sollten Sie ein Problem sehen, das Sie bearbeiten / lösen möchten. Auch wenn sie es nicht konkret benennen können, sollte eine „diffuse Unzufriedenheit“ vorhanden sein. Im Coaching-Prozess wird es zu einer Erhellung kommen, so dass Sie spätestens dann wissen, woran Sie arbeiten.

„Ist es schon so weit?“ Wenn Sie sich Fragen, ob Sie schon reif für ein Coaching sind, fragen Sie sich einfach, wie lange Sie Ihr Problem beschwert. Wenn die Antwort „Zu lange!“ lautet, dann wird es Zeit, die Sache anzupacken!

„Das schaffe ich schon allein!“ – Bauen Sie keine unnötigen Hürden auf. Ein Coaching bedeutet nicht, dass Sie es nicht allein schaffen! Im Gegenteil: Der Coach steht an Ihrer Seite, während Sie die Schritte selbst gehen. 

Sofern Sie eine ärztliche Diagnose für eine psychische Erkrankung haben und eine Therapie angeraten wird, ist ein Coaching nur therapiebegleitend oder bei langen Wartezeiten auf den Therapieplatz sinnvoll. Ein therapiebegleitendes Coaching sollte in Absprache mit der Therapiestelle stattfinden. Im Vorfeld einer Therapie kann das Coaching hilfreich sein, Alltagsherausforderungen bis zum Start zu bewältigen. 

Ein Coaching stellt keine Alternative zur Therapie dar.

 

Lassen Sie uns zusammen über Ihr Coaching sprechen. Ich beantworte gerne Ihre Fragen!

Drei Wege zum Coach

Klassisches Coaching

Sofern Sie im erweiterten Umfeld leben, steht Ihnen das klassische Coaching zur Verfügung. Zu einem vereinbarten Termin treffen wir uns in meinen Räumlichkeiten zur Sitzung.

Online Coaching

Eine gute Lösung für entfernte Klienten ist die Videotelefonie. Dazu erhalten Sie im Vorfeld alle Infos. Ich rufe Sie dann zum vereinbarten Termin über Skype oder Google Meet an.

Telefon Coaching

Sie leben in zu weit weg? Wenn Videotelefonie sich ebenfalls nicht anbietet, steht Ihnen das Telefon Coaching zur Verfügung. Ich rufe Sie zur vereinbarten Zeit an.

So funktioniert Ihr Coaching

Zunächst überzeugen Sie sich in unserem ersten, für Sie kostenfreien Gespräch davon, ob Sie mit mir als Coach an Ihrer Seite das Anliegen bearbeiten wollen. Idealtypisch lässt sich der Coachingprozess dann in sechs Phasen einteilen. 

#1

Ihr Anliegen

#1 - Ihr Anliegen

Wenn Sie sich für ein Coaching entschieden haben, starten wir an einem gemeinsam vereinbarten Termin mit der 1. Sitzung. Hier klären wir neben Ihrem Anliegen auch, welches Problem Sie bearbeiten wollen.

#2

Die Bearbeitung

#2 - Die Bearbeitung

Sobald Sie sich Klarheit über das zugrundeliegende Problem verschafft haben, richten wir unseren Fokus auf die Bearbeitung und weitere Erhellung, um schließlich die Lösungsfindung einzuleiten.

#3

Ihre Lösung

#3 - Ihre Lösung

Wir erarbeiten gemeinsam Ihre eigene Lösung und konkretisieren sie für eine Umsetzung in Ihrem Alltag.

#4

Die Umsetzung

#4 - Die Umsetzung

Jetzt sind Sie gefragt. Die erarbeitete Lösung wird nun von Ihnen im Alltag umgesetzt.Dabei nehmen Sie Ihre Erfolge wie Misserfolge wahr.

#5

Das Feedback

#5 - Das Feedback

Gemeinsam reflektieren wir, inwiefern Sie Ihre Problemstellung lösen konnten, bessern ggf. nach und wiederholen den Prozess.

#6

Der Abschluss

#6 - Der Abschluss

Sie können zu jedem Zeitpunkt die Zusammenarbeit beenden. Wenn der Prozess bis zu einer für Sie zufriedenstellenden Lösung durchlaufen wurde, endet das Coaching und damit unsere Zusammenarbeit.

Bitte beachten Sie, dass die Dauer einer Phase sehr unterschiedlich sein kann. Ein Coachingprozess kann nach wenigen Sitzungen beendet sein. Andere Klienten wünschen sich eine Langzeitunterstützung.

VEREINBAREN SIE EINEN TERMIN

Kostenfrei und unverbindlich!

Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenfreies und unverbindliches Gespräch mit Ihrem Coach. Sofern Sie im erweiterten Umfeld von Neumünster, Schleswig-Holstein leben, empfiehlt sich das persönliche Gespräch. Alternativ steht Ihnen das Informationsgespräch via Videotelefonie oder Telefonanruf zur Verfügung.

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