Erstgespräch

Endlich fit, schlank und gesund: 

Dein Weg zu mehr Lebensqualität

Erreiche endlich das Fitnesslevel und das Lebensgefühl, das Du Dir wünschst – Schluss mit den Ausreden! Sag’ Frustration und Enttäuschung den Kampf an. Ich zeige Dir, wie Du als High Performer trotz wenig Zeit mit Fitness, Mentaltraining und Ernährung zu einem gesunden Körper, klaren Geist und neuer Energie findest.

  • Fitness, Mindset und Lebensstil im Einklang
  • Experte seit über 20 Jahren
  • Langfristige Transformation für nachhaltigen Erfolg
  • Health Coaching in Neumünster und Umgebung
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Endlich fit, schlank und gesund: 

Dein Weg zu mehr Lebensqualität

Erreiche endlich das Fitnesslevel und das Lebensgefühl, das Du Dir wünschst – Schluss mit den Ausreden! Sag’ Frustration und Enttäuschung den Kampf an. Ich zeige Dir, wie Du als High Performer trotz wenig Zeit mit Fitness, Mentaltraining und Ernährung zu einem gesunden Körper, klaren Geist und neuer Energie findest.
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Warum Du immer wieder scheiterst

und was Du jetzt ändern musst!

Stress, fehlende Zeit und unpassende Programme führen dazu, dass selbst High Performer scheitern. Fühlst Du Dich ausgelaugt und bist frustriert, obwohl Du schon das ein oder andere probiert hast, um endlich abzunehmen? Was Dir fehlt, ist ein wirksamer, ganzheitlicher Ansatz, der wirklich in Deinen Alltag passt und nachhaltige Ergebnisse liefert.

Die Wahrheit ist: Du kannst machen, was Du willst – ohne die richtige Strategie wirst Du nicht an Dein Ziel kommen. Abnehmen, fitter werden, Schmerzen loswerden: Diese Visionen werden scheitern, weil Du keine erfolgreiche Strategie hast, mit der du ins Handeln kommst.

Die Ursache liegt tiefer und die Lösung beginnt in Deinem Kopf. Die meisten ignorieren die entscheidenden Faktoren: Dein Mindset, Dein Lebensstil und Dein Selbstmanagement. Du glaubst vielleicht, Du „weißt ja, wie es funktioniert“ – doch genau da liegt das Problem. Wenn es so einfach wäre, hättest Du längst Erfolg. Warte nicht, bis Deine Beschwerden schlimmer werden – es ist Zeit, einen zielführenden Weg einzuschlagen und endlich zu handeln.

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Diese Probleme halten Dich zurück

Du hast sie schon viel zu oft erlebt!

Du hast Deine Karriere und den finanziellen Erfolg priorisiert und dabei Deine Gesundheit vergessen? Vielleicht hast Du auch viel Zeit und Energie in den Aufbau Deines Unternehmens investiert, aber jetzt merkst Du, dass Deine körperliche Fitness auf der Strecke geblieben ist? Das ändern wir jetzt!
Als Personal Trainer und Health Coach weiß ich: Es reicht nicht mehr, nur zu hoffen oder weiterzumachen wie bisher. Deine Probleme werden nicht von alleine verschwinden – Du musst jetzt handeln, um endlich echte, nachhaltige Veränderungen zu sehen.
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  • Du fühlst Dich in Deinem Körper unwohl und unästhetisch. Die Kleidung wird immer enger.
  • Du bist unfit und merkst das im Alltag. Du schwitzt schneller, bist ständig außer Atem und hältst nicht mehr durch.
  • Du lebst ungesund. Du weißt, dass es so nicht weitergehen kann. Eine nachhaltige Veränderung in der Ernährung funktioniert nicht.
  • Du weißt eigentlich, wo du ansetzen musst, aber kommst nicht ins Handeln. Dein Mindset ist blockiert. Du suchst Ausreden, anstatt loszulegen.

Jetzt ist der Zeitpunkt, um zu handeln

Als Personal Coach helfe ich Dir dabei, Dein Leben zu transformieren

Ich bin Dein Experte für nachhaltige Fitness und mentale Stärke – und genau hier liegt der Schlüssel zu Deinem Erfolg. Mit über 20 Jahren Erfahrung als Trainer und Coach weiß ich, was wirklich funktioniert. Trainingspläne und Diäten sind nur der Anfang – ohne das richtige Mindset wird der Erfolg nie dauerhaft sein.

Meine umfassende Expertise als Sportwissenschaftler, zertifizierter Coach und psychologischer Berater gibt Dir den entscheidenden Vorteil. Mit Ausbildungen in Sportwissenschaft, Psychologie und Coaching habe ich ein fundiertes System entwickelt, welches Deinen Körper UND Deinen Geist in Einklang bringt.

Volkhard
Volkhard
★★★★★
Apotheker
Äußerst vertrauensvolle Zusammenarbeit sowohl in Richtung Sport, als auch Coaching. Hat mir zu vielen persönlichen Erfolgen verholfen und ich möchte unser Training und unsere Gespräche nicht mehr missen.
Berit
Berit
★★★★★
Die Zusammenarbeit klappt reibungslos, man hat immer die Möglichkeit Rückmeldung zu geben und gemeinsam an seinen Zielen zu arbeiten. Man hat nicht das Gefühl, jemanden vor sich zu haben, der einem einfach nur was verkaufen will, sondern auch wirklich hinter einem steht und einen fördert.
Sebastian
Sebastian
★★★★★
Geschäftsführer
Timo geht auf meine Bedürfnisse ein, hat Spaß daran, meine Ziele mit mir in die Tat umzusetzen und hat immer ein Auge darauf, dass wir nicht auf der Stelle treten, sondern das Niveau kontinuierlich nach oben schrauben.
Daniela
Daniela
★★★★★
Das Programm ist super individuell auf mich ausgerichtet. Nach der Analyse wird spezifisch dort trainiert, was sich als Schwachpunkt heraus gestellt hat. Eigene Wünsche werden mit eingebaut.
Andreas
Andreas
★★★★★
Unternehmer
Ich habe mit Timo einen Personaltrainer und mentalen Coach an meiner Seite, an dem ich die zielgerichtete und kompetente Umsetzung des Trainings und die direkte und unnachgiebige Art Probleme anzusprechen und zu lösen sehr schätze und begeistert am „Ball“ zu bleiben.
Nicole
Nicole
★★★★★
Unternehmerin
In nur wenigen Beratungsstunden (inklusive tollen Fitnessübungen) in einem Zeitraum von nur 6 Wochen habe ich nicht nur 2,5 kg abgenommen, sondern auch keine Angst mehr vor dem Essen. Und fühle mich durch die nun richtige Ernährung fit wie noch nie.
Tobias
Tobias
★★★★★
Das Personal Training bei Timo Zarpe im NIO ist ein wesentlicher Baustein für meine persönliche Fitness. Ich bin rundum begeistert. Das Training ist abwechslungsreich und auf meine Bedürfnisse zugeschnitten.
Nicole
Nicole
★★★★★
Das Training ist abwechslungsreich, flexibel, auf mich zugeschnitten, meinen persönlichen Bedürfnissen angepasst, aufmunternd und oft auch lustig! Von Mobilisation bis hin zur Motivation, über sich Hinauszuwachsen „Push your limits“.
Olaf
Olaf
★★★★★
Ingenieur
Sein fundiertes Fachwissen gepaart mit der Empathie hilft auch über schwache Phasen hinweg. Ich habe gemerkt, dass Timos Training und die Anregungen darüber hinaus, meine Lebensqualität deutlich steigern.
Anonym
Anonym
★★★★★
Ich war mir erst unsicher, ob ich einen Trainer buchen soll. Aber ich bin wirklich zufrieden, da ich ein tolles Programm für meine Bedürfnisse bekommen habe. Viele gute Tipps, die ich im Alltag ohne großen Aufwand integrieren kann.
Sascha
Sascha
★★★★★
Bauingenieur
Ich bin mit dem Angebot und der Leistung mehr als zufrieden. Die Ergebnisse sprechen für sich - ich bin sozusagen in der Bestform meines Lebens. Es wird insbesondere auf persönliche Details und Randbedingungen sehr detailliert aber diskret eingegangen.
Andrea
Andrea
★★★★★
Fachärztin
Timo ist emphatisch, motivierend, super zuverlässig und gut organisiert. Die gewünschte Entwicklung meiner Persönlichkeit und meines Selbstbildes wurde und wird weiterhin durch das strukturierte Coaching überhaupt möglich und hat mich überzeugt zu was für Veränderungen man selbst fähig ist.
Ralph
Ralph
★★★★★
Ich fühle mich bei Timo sehr gut betreut. Er ist sehr individuell und professionell. Seine Trainings sind auf meine Bedürfnisse abgestimmt und das auch mal an schlechten Tagen. Egal wie gestresst ich ins Training gehe, nach dem Training kommt die Energie zurück.

Es wird Zeit zu handeln. Du hast alles, was Du brauchst, um Deine Ziele zu erreichen – jetzt brauchst Du nur noch die richtige Strategie und jemanden, der Dich kontinuierlich vorantreibt.

Warum meine Kunden erfolgreicher sind

Meine Kunden feiern Erfolge, wo andere immer wieder scheitern

Meine Kunden erleben nachhaltige Erfolge, weil sie nicht nur trainieren, sondern auch das richtige Mindset entwickeln, um ihre Ziele zu erreichen. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in der ganzheitlichen Betreuung, die weit über das klassische Training hinausgeht.

Im Zentrum von Neumünster, rund 60 Kilometer nördlich von Hamburg, arbeite ich eng mit Dir zusammen, um eine individuelle Strategie zu entwickeln, die genau zu Deinem Leben passt. Der NiO Movement Club, in dem ich seit 2008 mit meinem Team gesundheitsorientierte Programme und Personal Training anbiete, bietet die perfekte Umgebung, um Deine persönliche Entwicklung zu fördern.
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professioneller Personal Coach

Mein Coaching

  • Individuelles und anpassbares Konzept.
  • Persönliche Betreuung durch Deinen Coach.
  • 1:1 Video Meetings nur mit Deinem Coach.
  • Mehr Fokus auf wenige, aber erfolgreiche Kunden.
  • Ganzheitlicher Blick auf Gesundheit, Ernährung und Mindset.
  • Unbegrenzter Support & CheckUps.
  • Zeitliche und örtliche Flexbilität.

Andere Programme

  • Standardpläne mit allgemeinem Videokurs.
  • Künstliche Intelligenz oder viele Hilfskräfte.
  • Webinare oder Gruppencoachings ohne Interaktion und persönlichen Bezug.
  • Tausende Kunden, lieber viele als gute Ergebnisse.
  • Eingeschränkter Blick
  • Begrenzte Unterstützung mit Extra-Kosten.
  • Fehlender persönlicher Rahmen.

Gesundheit & Mindset stärken

Höre in meinen Podcast rein!

Seit über 20 Jahren führe ich Menschen in Neumünster und Umgebung gezielt zu einem gesunden, leistungsfähigen Körper und einem klaren Geist. Mein Health Coaching ist kein Experiment, sondern eine bewährte, hochwirksame Methode, die Dir den Weg zeigt, wo andere scheitern. Ich weiß, wie man ambitionierte Menschen mit wenig Zeit und hohen Anforderungen zu nachhaltigem Erfolg führt – Schritt für Schritt, ohne Umwege. Mit mir erreichst Du Ergebnisse, die allein nicht möglich wären.

Um Dir einen ersten Einblick zu geben, wie Du Deine Gesundheit und Deinen Lifestyle verbessern kannst, teile ich in meinem Mindkicks Podcast kurze, prägnante Impulse, die sofort umsetzbar sind. Hör’ gerne rein!
*Als Personal Trainer und Coach begleite ich Dich in einem strukturierten Prozess der Persönlichkeitsentwicklung. Ich leiste weder medizinische noch therapeutische Arbeit und gebe keine Heilversprechen. 

Die 6 Vorteile meines Health Coachings

Warum Du bei mir echte Erfolge erzielst

Warum solltest Du Dich für mein Health Coaching entscheiden? Weil mein Ansatz sich von anderen unterscheidet: Er berücksichtigt alle Lebensbereiche, um eine maximale Wirkung zu erzeugen. Du erhältst nicht nur Pläne, sondern einen Personal Coach an Deiner Seite, der Dich auf jedem Schritt begleitet und sicherstellt, dass Du Deine Ziele nicht nur erreichst, sondern langfristig behältst.

Du erhältst das Beste aus beiden Welten: Online-Coaching und persönliche Betreuung. Während andere nur auf virtuelle Programme setzen, bist Du bei mir nicht alleine – wir trainieren zusammen vor Ort und Du bekommst die persönliche Unterstützung, die Du brauchst.

Ob Du abnehmen, schmerzfrei leben oder einen gesunden Lebensstil entwickeln willst, Dein Ziel ist erreichbar. Andere Programme scheitern oft, weil sie keine langfristigen Lösungen bieten. Bei mir entwickelst Du die richtigen Gewohnheiten, die Du auch nach dem Coaching weiterführen kannst. Du wirst nicht nur kurzfristige Erfolge sehen, sondern bleibst dauerhaft auf Kurs.

Regelmäßige CheckUps und unbegrenzter Online-Support sichern Deinen Erfolg, auch wenn es mal schwieriger wird. Bei mir bist Du nicht allein. Fragen und Probleme werden sofort geklärt, damit Du nie in deiner Entwicklung stagnierst.

Meine eigene Fitness-App sorgt dafür, dass wir alles im Blick haben – von Trainingsplänen über Ernährung bis hin zu Nährwerten. Andere Coaching-Programme setzen auf veraltete Kommunikation – bei mir hast Du immer alles an einem Ort, jederzeit griffbereit.
Mein Konzept richte ich individuell auf Deinen Lebensstil und Deine Ziele aus. Du wirst aktiv in den Prozess einbezogen, sodass Du mitgestalten kannst, was für Dich funktioniert. Anders als bei Standardlösungen wird Dein Programm speziell auf Deine Bedürfnisse angepasst – für eine nachhaltige Veränderung.
Keine oberflächlichen Videokurse, keine Standardantworten – bei mir erhältst Du individuelle Betreuung, in Echtzeit und direkt von mir. Ich biete Dir keine vorgefertigte Inhalte, sondern eine persönliche, maßgeschneiderte Unterstützung. Dein Erfolg ist meine Verantwortung, ich bin für Dich da.
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Dein Weg zur Bestform

So findest Du in mein effektives Health Coaching.

phone call

1. Telefonisches Vorgespräch (ca. 15min)

Wir starten zunächst mit einem Telefonat, um ein Gespür dafür zu bekommen, ob es von der Sympathie, der Kompetenz und der Methode passt.

Wir prüfen gemeinsam, ob ich Dich mit Deinen Themen perfekt begleiten kann, damit Du nachhaltige Erfolge erzielst.

2. Kennenlernen im Video-Meeting

In einem Video-Meeting möchte ich Dir die Möglichkeit geben, Deine Situation und Deine Ziele im Detail zu erläutern. 

Im Gespräch lernen wir uns besser kennen und ich kann Dir auf diesem Fundament ein passgenaues Coaching-Strategie  vorstellen. 

3. Anamnese Meeting vor Ort

In der Anamnese analysieren wir Deinen Gesundheitszustand, um das richtige Fundament für Deine Strategie zu schaffen. Gemeinsam formen wir Deine Ziele zu einer Vision, die wirklich erreichbar ist. Wir identifizieren außerdem mögliche Hürden und erstellen einen krisenfesten Plan, der Dich auf Kurs hält.
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Häufig gestellte Fragen

Starte Deine Reise zu einem gesunden Leben

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Als Sportwissenschaftler mit Schwerpunkt Pädagogik und Psychologie und erfahrener Personal Trainer helfe ich Dir, gesund, mental stark und fit zu werden. Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und planen Deinen Weg!
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Häufig gestellte Fragen zum Health Coaching

Das Health Coaching ist genau richtig für Dich, wenn Du einen ganzheitlichen Ansatz suchst, der nicht nur körperliche Fitness, sondern auch Dein Mindset, Deine Ernährung und Dein soziales Umfeld berücksichtigt. Mit meinem 360°-Konzept starten wir mit einer umfassenden Anamnese, formulieren klare Ziele und entwickeln eine Strategie, die perfekt in deinen Alltag passt.

Während des gesamten Prozesses erhältst Du kontinuierlichen Support und eine Anpassung der Maßnahmen, um immer die besten Ergebnisse für Dich zu erzielen. Wir sorgen dafür, dass Du Deine Energie aufbaust, Balance findest und langfristig gesund bleibst.

Bausteine des Coachings
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Ich verfolge in meinem Coaching einen langfristig wirksamen Ansatz, der sicherstellt, dass die Umsetzung nahtlos in Deinen Alltag passt. Das bedeutet, es wird auch Anpassungen von Deiner Seite erfordern, aber der Umfang richtet sich vor allem nach Deinen Zielen und zeitlichen Vorgaben. Jetzt liegt es an Dir – Du bestimmst, wie viel Zeit Du investieren möchtest, aber je schneller Du handelst, desto schneller wirst Du Deine Ziele erreichen.
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Mit mir hast Du einen professionellen Coach an Deiner Seite, der Dich über Monate hinweg begleitet und mit vollem Einsatz für Deinen Erfolg arbeitet. Der Preis des Coachings ist so individuell wie das Programm selbst. Im Erstgespräch stelle ich Dir ein auf Deine Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot vor und nenne Dir einen genauen Preis. 

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Auf jeden Fall! Das habe ich gemeinsam mit meinen Klienten bereits mehrfach unter Beweis gestellt. Zwar begegnen wir uns im Online-Coaching nur im Bildausschnitt und nicht „in persona“, aber die Vorteile überwiegen bei weitem: Du hast eine zeitlich und örtlich flexible Betreuung und profitierst von modernster Technik in Trainingsplanung, Ernährungsanalyse und Support, die den Erfolg enorm steigern. Warte nicht länger – die digitale Welt bietet Dir die Chance, Deine Ziele schneller und effizienter zu erreichen. Nutze sie! Um das volle Potenzial auszuschöpfen, solltest Du jedoch eine gewisse Offenheit gegenüber digitalen Medien mitbringen.
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Aktuell biete ich drei- und sechsmonatige Coachingprogramme an. Die ideale Dauer hängt ganz von Deiner Zielsetzung ab, aber Du solltest auf jeden Fall ausreichend Zeit einplanen, um einen nachhaltigen Erfolg zu erzielen.
Wenn Du nach dem Programm weiterhin Unterstützung wünschst, mache ich Dir gerne ein attraktives Angebot. Viele meiner Kunden schätzen die kontinuierliche Begleitung und entscheiden sich, unsere Zusammenarbeit langfristig fortzusetzen.

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Häufig gestellte Fragen zum Health Coaching

Das Health Coaching ist genau richtig für Dich, wenn Du einen ganzheitlichen Ansatz suchst, der nicht nur körperliche Fitness, sondern auch Dein Mindset, Deine Ernährung und Dein soziales Umfeld berücksichtigt. Mit meinem 360°-Konzept starten wir mit einer umfassenden Anamnese, formulieren klare Ziele und entwickeln eine Strategie, die perfekt in deinen Alltag passt.

Während des gesamten Prozesses erhältst Du kontinuierlichen Support und eine Anpassung der Maßnahmen, um immer die besten Ergebnisse für Dich zu erzielen. Wir sorgen dafür, dass Du Deine Energie aufbaust, Balance findest und langfristig gesund bleibst.

Bausteine des Coachings
Ich verfolge in meinem Coaching einen langfristig wirksamen Ansatz, der sicherstellt, dass die Umsetzung nahtlos in Deinen Alltag passt. Das bedeutet, es wird auch Anpassungen von Deiner Seite erfordern, aber der Umfang richtet sich vor allem nach Deinen Zielen und zeitlichen Vorgaben. Jetzt liegt es an Dir – Du bestimmst, wie viel Zeit Du investieren möchtest, aber je schneller Du handelst, desto schneller wirst Du Deine Ziele erreichen.
Mit mir hast Du einen professionellen Coach an Deiner Seite, der Dich über Monate hinweg begleitet und mit vollem Einsatz für Deinen Erfolg arbeitet. Das kannst Du natürlich nicht mit dem Beitrag in einem Fitness-Discounter vergleichen. Der Preis des Coachings ist so individuell wie das Programm selbst. Je nach Dauer und Umfang investieren meine Kunden im Durchschnitt zwischen zwei- und viertausend Euro. Ratenzahlung ist ebenfalls möglich.

Nein, Du hast keine zusätzlichen Kosten zum Coaching. Es gibt ein paar sinnvolle Anschaffungen, wie z.B. eine Matte oder Kleingeräte, die ich Dir empfehlen kann, aber diese sind nicht zwingend notwendig. Der Erfolg Deines Coachings hängt nicht vom Equipment ab – es kommt darauf an, zu handeln!

Auf jeden Fall! Das habe ich gemeinsam mit meinen Klienten bereits mehrfach unter Beweis gestellt. Zwar begegnen wir uns im Online-Coaching nur im Bildausschnitt und nicht „in persona“, aber die Vorteile überwiegen bei weitem: Du hast eine zeitlich und örtlich flexible Betreuung und profitierst von modernster Technik in Trainingsplanung, Ernährungsanalyse und Support, die den Erfolg enorm steigern. Warte nicht länger – die digitale Welt bietet Dir die Chance, Deine Ziele schneller und effizienter zu erreichen. Nutze sie! Um das volle Potenzial auszuschöpfen, solltest Du jedoch eine gewisse Offenheit gegenüber digitalen Medien mitbringen.

So oft du willst! In meinem Coaching erhältst Du unbegrenzten Support über Chat oder E-Mail – Du bist nie allein. Zusätzlich haben wir regelmäßige 1:1 Live Calls, um Deine Fortschritte zu überprüfen und die Umsetzungsstrategie zu optimieren.
In der Umsetzungsphase stehe ich Dir mit weiteren Live Calls zur Seite, um gemeinsam Anpassungen vorzunehmen und sicherzustellen, dass Du auf dem richtigen Weg bleibst. Warte nicht länger – je schneller Du handelst, desto schneller erreichst Du Deine Ziele!

Aktuell biete ich drei- und sechsmonatige Coachingprogramme an. Die ideale Dauer hängt ganz von Deiner Zielsetzung ab, aber Du solltest auf jeden Fall ausreichend Zeit einplanen, um einen nachhaltigen Erfolg zu erzielen.
Wenn Du nach dem Programm weiterhin Unterstützung wünschst, mache ich Dir gerne ein attraktives Angebot. Viele meiner Kunden schätzen die kontinuierliche Begleitung und entscheiden sich, unsere Zusammenarbeit langfristig fortzusetzen.

Weder noch! Wenn es in deinem Projekt um Ernährung geht, liegt es in unserem Interesse, eine langfristige Ernährungsanpassung zu erreichen, die Dir Spaß macht und zu Deinen Bedürfnissen passt. Du wirst keine strikten Verbote erleben, sondern eine flexible Veränderung Deines Ernährungsverhaltens. Ein Ernährungsprotokoll kann dabei ein wichtiger Bestandteil sein. Ich biete Dir einen einfachen, erprobten Ansatz, der Dir hilft, Deine Gewohnheiten zu ändern. Wie lange Du dieses Protokoll führst, hängt von Deinem Fortschritt und Deinen Zielen ab.
Ja, wenn es Deine Zielsetzung erlaubt und Du keinen Sport machen möchtest, können wir das im Coaching ausklammern. Allerdings ist aus meiner Erfahrung ein gesundes Maß an Alltagsbewegung förderlich für jedes Ziel – Du musst jedoch nicht zwingend Sport treiben. Dennoch möchte ich Dir ein körperliches Training anbieten, das Deinem aktuellen Trainingszustand entspricht und äußerst förderlich für Deine ganzheitliche Gesundheit ist. Es geht dabei um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – Fähigkeiten, die Du auch im hohen Alter noch schätzen wirst. Lass’ uns diesen entscheidenden Schritt gemeinsam gehen!
Dein Erfolg hängt entscheidend von Deiner aktiven Mitarbeit ab. Ich kann Dir jedoch versichern, dass Du erfolgreich sein wirst, wenn Du Dich an unser Konzept hältst – dafür spreche ich aus jahrelanger Erfahrung und der Bestätigung meiner zufriedenen Kunden. Ich garantiere Dir, dass ich alles tun werde, um Dich zum Erfolg zu führen. Jetzt ist der Moment, in dem Du Dir selbst vertrauen solltest – Du hast es in der Hand, es zu schaffen.
Club Foto

Im Herzen Schleswig-Holsteins.

Meine Einladung an Dich.

Hier im Zentrum von Neumünster, rund 60 Kilometer nördlich von Hamburg befindet sich der NiO Movement Club, in dem ich seit 2008 mit meinem Team gesundheitsorientierte Programme und Personal Training anbiete. Alle Teilnehmer*innen meiner Coachings sind herzlich eingeladen, mich hier zu einem persönlichen Gespräch bei Kaffee oder Tee oder einem gemeinsamen Training zu besuchen. Ich freue mich, Dich im hohen Norden zu begrüßen.